Bloqueur de glucides : maigrir avec plaisir

Vous devez savoir qu’une personne normale doit consommer en tout environ 1800 calories si c'est une femme, et 2000 si c'est un homme.

Si vous êtes dans le cas d’un surpoids, il est nécessaire pour vous diminuer votre consommation afin que votre corps s’attaque à vos réserves de gras.

Pour ceux et celles que ça intéresse, vous pouvez faire un tour sur le site http://www.bloqueurdeglucides.com, pour trouver des conseils enrichissants et qui vous protègent de la maladie.

La chose la plus importante, c'est que vous devez prendre un rendez-vous chez le médecin afin qu’il puisse vous ausculter et vous conseiller sur quelle nature de régime vous devez faire, quels sont les aliments à limiter, etc.

Un médecin ne vous interdit pas de manger de tout

Attention, si vous vous lancez dans un régime strict, vous devez savoir que vous mettez votre santé en danger.

Par conséquent, il serait préférable de manger de tout et raisonnablement. Pour un meilleur résultat, commencez à faire du sport en parallèle.